{"id":19471,"date":"2019-02-16T08:00:36","date_gmt":"2019-02-16T08:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/fussballuebung.de\/fr\/?p=19471"},"modified":"2019-02-16T08:00:36","modified_gmt":"2019-02-16T08:00:36","slug":"exercice-de-la-semaine-16-07","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/exercice-de-la-semaine-16-07\/","title":{"rendered":"Exercice de la semaine (07)"},"content":{"rendered":"<h5>Echauffement par groupes<\/h5>\n<figure style=\"width: 558px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a style=\"text-decoration: none;\" title=\"Exercice de la semaine\" \n\nhref=\"http:\/\/www.easy2coach.net\/fr\/exercices-foot\/entrainement-foot-base-ball.html\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" class=\" \" title=\"Exercice de la semaine\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/fr_07_2016_drilloftheweek.jpg\" alt=\"Exercice de la semaine\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><br \/>\nEchauffement par groupes<\/figcaption><\/figure>\n<p><div class=\"clear\"><\/div><br \/>\nNotre grand merci \u00e0 l&rsquo;auteur de l&rsquo;exercice de la semaine pour avoir cr\u00e9\u00e9 les dessins et animations !<br \/>\nNous voulons aussi souligner tous ceux qui n&rsquo;ont pas \u00e9t\u00e9 choisis cette fois, mais qui travaillent d\u00e9j\u00e0 intens\u00e9ment avec les logiciels de dessin et d&rsquo;animation d&rsquo;easy2coach.<\/p>\n<p><strong>Auteur:<\/strong><br \/>\nS\u00e9bastian Bourdin<\/p>\n<p><strong>R\u00e9alisation:<\/strong><br \/>\nLes joueurs sont r\u00e9guli\u00e8rement repartis aux c\u00f4nes.<br \/>\nJeu de passes:<br \/>\nLe joueur en premier rang passe son ballon au joueur oppos\u00e9, court vers l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9 et y prend la queue. Vous pouvez ajouter des variantes, comme t\u00e2ches suppl\u00e9mentaires (changement de pied de frappe), instructions de passes (de l&rsquo;int\u00e9rieur du pied, du cou-de-pied&#8230;) ou des t\u00e2ches de course (ABC de course, course progressive, sprints, etc..).<br \/>\nJeu de t\u00eate:<br \/>\nLe premier joueur fait une relance du ballon et court vite vers l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9. Apr\u00e8s la remise en jeu, les joueurs suivants essaient, par un enchainement de t\u00eates, de garder le ballon dans l&rsquo;air tant que possible.<\/p>\n<a href=\"http:\/\/www.easy2coach.net\/fr\/exercices-foot\/entrainement-foot-base-ball.html\" target=\"_self\" class=\"buttons btn_red left\"><span class=\"left\">CLIQUER ICI POUR VOIR L&rsquo;EXERCICE INT\u00c9GRAL<\/span><\/a>\n<p><div class=\"clear\"><\/div><br \/>\nNous esp\u00e9rons que l&rsquo;exercice de la semaine vous a plu.<\/p>\n<p>Nous attendons vos commentaires, suggestions et inspirations que vous pouvez poster sur le blog, au forum ou envoyer par courriel.<\/p>\n<p><a title=\"A la banque d'exercices\" href=\"http:\/\/www.easy2coach.net\/fr\/banquedexercicesdefoot_pre.html\" target=\"_blank\">Ici <\/a> tu peux directement acc\u00e9der \u00e0 la banque d&rsquo;exercices d&rsquo;easy2coach.<\/p>\n<a href=\"http:\/\/www.easy2coach.net\/fr\/banquedexercicesdefoot_pre.html\" target=\"_self\" class=\"buttons btn_red left\"><span class=\"left\">ACC\u00c8S \u00e0 plus de 600 exercices<\/span><\/a>\n<p>Si l&rsquo;exercice t&rsquo;as plu, n&rsquo;h\u00e9site pas \u00e0 laisser un commentaire ou \u00e0 le partager sur ton profil, et viens bient\u00f4t nous voir sur <a href=\"http:\/\/www.easy2coach.net\" target=\"_blank\">www.easy2coach.net<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.easy2coach.net\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.easy2coach.net\/media\/Banner\/easy2coach_728x90_fr.jpg\" alt=\" Entrainement et logiciel de foot en ligne pour entraineurs, equipes et clubs avec plus de 500 exercices\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Echauffement par groupes Notre grand merci \u00e0 l&rsquo;auteur de l&rsquo;exercice de la semaine pour avoir cr\u00e9\u00e9 les dessins et animations ! Nous voulons aussi souligner tous ceux qui n&rsquo;ont pas \u00e9t\u00e9 choisis cette fois, mais qui travaillent d\u00e9j\u00e0 intens\u00e9ment avec les logiciels de dessin et d&rsquo;animation d&rsquo;easy2coach. Auteur: S\u00e9bastian Bourdin R\u00e9alisation: Les joueurs sont r\u00e9guli\u00e8rement [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":19460,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[262,275,268,269,267,274,265],"tags":[132,137,361,388,189,197,123,359,229,240,237],"class_list":["post-19471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-condition-physique","category-easy2coach-base-de-donnees","category-exercice-de-la-semaine","category-exercices","category-gardien","category-pour-les-enfants","category-technique-fr","tag-1-a-5-joueurs","tag-6-a-10-joueurs","tag-controle-et-prise-du-ballon","tag-coups-de-tete","tag-entrainement-dequipe","tag-jeu-de-passes","tag-maitrise-du-ballon","tag-techniques-sur-le-ballon","tag-techniquesentrainement-de-tir","tag-u14-u19-fr","tag-u6-u13-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19471"}],"version-history":[{"count":-4,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19471\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}