{"id":20388,"date":"2019-05-17T08:00:49","date_gmt":"2019-05-17T08:00:49","guid":{"rendered":"http:\/\/fussballuebung.de\/fr\/?p=20388"},"modified":"2019-05-17T08:00:49","modified_gmt":"2019-05-17T08:00:49","slug":"exercice-de-la-semaine-20-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/exercice-de-la-semaine-20-16\/","title":{"rendered":"Exercice de la semaine (20)"},"content":{"rendered":"
4 vs. 4 sur quatre buts de c\u00f4nes <\/h5>\n
\"Exercice<\/a>

\n4 vs. 4 sur quatre buts de c\u00f4nes<\/figcaption><\/figure>\n

<\/div>
\nNotre grand merci \u00e0 l’auteur de l’exercice de la semaine pour avoir cr\u00e9\u00e9 les dessins et animations !
\nNous voulons aussi souligner tous ceux qui n’ont pas \u00e9t\u00e9 choisis cette fois, mais qui travaillent d\u00e9j\u00e0 intens\u00e9ment avec les logiciels de dessin et d’animation d’easy2coach.<\/p>\n

Auteur:<\/strong>
\nAndr\u00e9 Thomas<\/p>\n

R\u00e9alisation:<\/strong>
\nLe terrain est divis\u00e9 en quatre zones verticales (d’une largeur de 10m chacune). Dans chaque zone se trouve 1 attaquant + 1 d\u00e9fenseur. Les joueurs doivent rester dans leur zone respective. On joue un 4 vs. 4 sur quatre diff\u00e9rents buts de c\u00f4nes. L’\u00e9quipe en possession du ballon a la t\u00e2che de marquer un but \u00e0 partir du jeu commun.
\nIl est pourtant aussi important que les joueurs apprennent \u00e0 s’imposer dans des duels 1 contre 1.<\/p>\n

Comportement des d\u00e9fenseurs:
\n– harceler de facon d\u00e9termin\u00e9e le joueur en possession du ballon, appliquer des feintes d\u00e9fensives
\n– intercepter des passes des attaquants resp. harceler les attaquants dans leur construction du jeu
\n– en cas de r\u00e9cup\u00e9ration de balle, passer vite de la d\u00e9fense \u00e0 l’attaque<\/p>\nCLIQUER ICI POUR VOIR L’EXERCICE INT\u00c9GRAL<\/span><\/a>\n

<\/div>
\nNous esp\u00e9rons que l’exercice de la semaine vous a plu.<\/p>\n

Nous attendons vos commentaires, suggestions et inspirations que vous pouvez poster sur le blog, au forum ou envoyer par courriel.<\/p>\n

Ici <\/a> tu peux directement acc\u00e9der \u00e0 la banque d’exercices d’easy2coach.<\/p>\nACC\u00c8S \u00e0 plus de 600 exercices<\/span><\/a>\n

Si l’exercice t’as plu, n’h\u00e9site pas \u00e0 laisser un commentaire ou \u00e0 le partager sur ton profil, et viens bient\u00f4t nous voir sur www.easy2coach.net<\/a>.<\/p>\n

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4 vs. 4 sur quatre buts de c\u00f4nes Notre grand merci \u00e0 l’auteur de l’exercice de la semaine pour avoir cr\u00e9\u00e9 les dessins et animations ! Nous voulons aussi souligner tous ceux qui n’ont pas \u00e9t\u00e9 choisis cette fois, mais qui travaillent d\u00e9j\u00e0 intens\u00e9ment avec les logiciels de dessin et d’animation d’easy2coach. Auteur: Andr\u00e9 Thomas […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20256,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[262,276,263,275,268,274,266,265],"tags":[386,558,165,197,384,201,217,240,237],"class_list":["post-20388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-condition-physique","category-cooperation-fr","category-coordination-fr","category-easy2coach-base-de-donnees","category-exercice-de-la-semaine","category-pour-les-enfants","category-tactique","category-technique-fr","tag-comportement-defensif","tag-defense-en-ligne-a-4","tag-entrainement-en-groupe","tag-jeu-de-passes","tag-jeu-defensifoffensif","tag-pressing-fr","tag-rapidite","tag-u14-u19-fr","tag-u6-u13-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20388"}],"version-history":[{"count":-4,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20388\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}