{"id":20462,"date":"2019-06-14T08:00:29","date_gmt":"2019-06-14T08:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/fussballuebung.de\/it\/?p=20462"},"modified":"2019-06-14T08:00:29","modified_gmt":"2019-06-14T08:00:29","slug":"esercizio-della-settimana-24-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/esercizio-della-settimana-24-16\/","title":{"rendered":"Esercizio della settimana (24)"},"content":{"rendered":"
Tappe di partitelle diverse <\/h5>\n
\"Esercizio<\/a>

\nTappe di partitelle diverse<\/figcaption><\/figure>\n

<\/div>
\nDedichiamo un ringraziamento speciale all\u2019autore dell\u2019esercizio della settimana per la grafica\/animazione e a tutti gli autori che non sono stati eletti questa settimana, ma fanno gi\u00e0 uso del nostro software di disegno ed animazione!<\/p>\n

Autore:<\/strong>
\nMatheo Gallo<\/p>\n

Svolgimento:<\/strong>
\ntappa 1:
\npartitella 2:2 con due porte e portieri nell\u2019area di rigore (12 minuti). Dovuto alla vicinanza delle porte capitano tanti duelli e tiri. Difesa e attacco cambiano continuamente. Meter a disposizione palle di riserva. 3 turni di 4 minuti.
\ntappa 2:
\ndribbling uno contro uno (12 minuti) 3 contro 1 in formazione triangolare. I giocatori partono da 15 metri e cercano uno dopo l\u2019altro di dribblare il difensore. Cambio del difensore ogni 3 minuti.
\ntappa 3:
\n3 giocatori contro un difensore (campo da 15×15 m). Il difensore cerca di intercettare\/toccare la palla. Cambio del difensore ogni 3 minuti.
\nTappa 4:
\n2 contro 2 (12 minuti) nel campo ridotto (15×15 m). 2 attaccanti, 2 difensori, l\u2019obiettivo dei difensori: rubare la palla. Cambio dei difensori dopo 6 minuti.<\/p>\nCLICCARE QUI PER VEDERE L\u2019ESERCIZIO AL COMPLETO<\/span><\/a>\n

<\/div>
\nSperiamo che vi sia piaciuto l\u2019esercizio.<\/p>\n

Certamente potete sempre mandarci altri suggerimenti o domande. Lasciateci un messaggio nel blog o forum, o mandateci una mail.<\/p>\n

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\n\"Allenamento<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tappe di partitelle diverse Dedichiamo un ringraziamento speciale all\u2019autore dell\u2019esercizio della settimana per la grafica\/animazione e a tutti gli autori che non sono stati eletti questa settimana, ma fanno gi\u00e0 uso del nostro software di disegno ed animazione! Autore: Matheo Gallo Svolgimento: tappa 1: partitella 2:2 con due porte e portieri nell\u2019area di rigore (12 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20429,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[282,286,287,105,293,285,283,281,280],"tags":[429,190,459,428,186,395,570,198,174,226,246],"class_list":["post-20462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coordinazione","category-easy2coach-database","category-esercizio-della-settimana","category-non-categorizzato","category-per-bambini","category-portiere","category-reistenza","category-tattica","category-tecnica","tag-2-portieri","tag-allenamento-in-squadra","tag-comportamenti-difensivi","tag-comportamenti-offensivi","tag-forza","tag-gioco-difensivooffensivo","tag-gruppi-under-6-under-13","tag-passaggi","tag-reistenza","tag-schemi","tag-under-14-under-19"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20462"}],"version-history":[{"count":-3,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20462\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}