{"id":21377,"date":"2019-08-16T08:00:08","date_gmt":"2019-08-16T08:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/fussballuebung.de\/it\/?p=21377"},"modified":"2019-08-16T08:00:08","modified_gmt":"2019-08-16T08:00:08","slug":"esercizio-della-settimana-33-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/esercizio-della-settimana-33-16\/","title":{"rendered":"Esercizio della settimana (33)"},"content":{"rendered":"
Forza esplosiva a contrasto <\/h5>\n
\"Esercizio<\/a>

\nForza esplosiva a contrasto<\/figcaption><\/figure>\n

<\/div>
\nDedichiamo un ringraziamento speciale all\u2019autore dell\u2019esercizio della settimana per la grafica\/animazione e a tutti gli autori che non sono stati eletti questa settimana, ma fanno gi\u00e0 uso del nostro software di disegno ed animazione!<\/p>\n

Autore:<\/strong>
\nAntonio Fabbri<\/p>\n

Svolgimento:<\/strong>
\nA passa a C che scarica per B. C si sposta di corsa verso il cinesino vuoto, mentre B va in conduzione al posto di C e A al posto di B. B gioca a C che di prima passa ad A. Intanto B corre verso A per ricevere lo scarico, lo dribbla e tira in porta.
\nAl termine dell’esercizio i giocatori ruotano e si cambiano di posizione. Dopo 5′-8′ si cambia zona e si va a calciare dall’altra parte.<\/p>\nCLICCARE QUI PER VEDERE L\u2019ESERCIZIO AL COMPLETO<\/span><\/a>\n

<\/div>
\nSperiamo che vi sia piaciuto l\u2019esercizio.<\/p>\n

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\n\"Allenamento<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Forza esplosiva a contrasto Dedichiamo un ringraziamento speciale all\u2019autore dell\u2019esercizio della settimana per la grafica\/animazione e a tutti gli autori che non sono stati eletti questa settimana, ma fanno gi\u00e0 uso del nostro software di disegno ed animazione! Autore: Antonio Fabbri Svolgimento: A passa a C che scarica per B. C si sposta di corsa […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21378,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[282,286,287,293,285,283,281,280],"tags":[139,136,166,190,147,391,198,174,226,230,392,246,247],"class_list":["post-21377","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coordinazione","category-easy2coach-database","category-esercizio-della-settimana","category-per-bambini","category-portiere","category-reistenza","category-tattica","category-tecnica","tag-10-giocatori","tag-6-10-giocatori","tag-allenamento-in-gruppo","tag-allenamento-in-squadra","tag-allenamento-individuale","tag-fintenumeri","tag-passaggi","tag-reistenza","tag-schemi","tag-tecniche-di-tirotiro","tag-tocco-di-palla","tag-under-14-under-19","tag-under-6-under-13"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21377"}],"version-history":[{"count":-3,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21377\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21378"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fussballuebung.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}