Positionsspezifisches Schnelligkeitstraining

Schnelligkeit im Fußball positionsspezifisch trainieren mit Ball und Laufwegen, wie Sie in der Mehrheit auch im Spiel vor kommen. Ein Außenverteidiger hat andere Laufwege als ein 6er. Hier eine Übung, wie man Schnelligkeit positionsspezifisch mit Ball trainieren kann.

Beispiele aus unserer Übungsdatenbank:

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