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Trainingslehre: Trainingspläne kinderleicht finden und erstellen

Wenn man als Fußballtrainer das Training seiner Mannschaft plant, dann tut man dies in der Regel nicht von Woche zu Woche, sondern nimmt das größere Bild in den Fokus: Wo steht die Mannschaft derzeit? Wo soll sie in einem halben Jahr stehen? Und wo in einem Jahr?

Da Spieler und damit auch Mannschaften Zeit brauchen, um sich zu entwickeln, macht es also Sinn, auch in der Trainingsgestaltung nicht nur kurzfristig zu denken, sondern eine längerfristige Perspektive zu entwickeln, wie die Ziele der Mannschaft am ehesten erreicht werden können. Easy2coach unterstützt jeden Trainer bei dieser wichtigen Aufgabe.

Ein Trainingsplan in easy2coach

Ein Trainingsplan in easy2coach

Trainingspläne suchen

Neben Übungen, die über die Übungssuche gefunden werden können, kann in easy2coach auch nach Trainingsplänen anderer User gesucht werden, die diese geteilt haben. Auf diese Weise kann jeder Trainer schnell eine komplette Saisonvorbereitung erstellen und in easy2coach verwalten. Trainingspläne anderer User können natürlich auch bearbeitet und so den eigenen Bedürfnissen angepasst werden.

Trainingsstatistiken

Die Übersicht über verfügbare Trainingspläne

Eigene Trainingspläne erstellen

Mehr noch als einzelne Übungen, spiegeln Trainingspläne die Philosophie eines Trainers wider. Da jeder Trainer seine eigenen Vorstellungen von einem guten Training hat, können in easy2coach selbstverständlich auch eigene Trainingspläne erstellt werden. Daher zeigen wir Euch im Folgenden, wie einfach sich mit easy2coach ein Trainingsplan erstellen lässt.

Angenommen, wir möchten einen Trainingsplan für das Offensivtraining unserer Mannschaft erstellen. Hier haben wir als Trainer diverse Möglichkeiten:

  • Wir können unsere selbst erstellten Übungen zu Trainingsplänen hinzufügen
  • Wir können Übungen aus der Übungssuche zu Trainingsplänen hinzufügen
  • Wir können freie Übungen zu Trainingsplänen hinzufügen

Unsere selbst erstellten Übungen können wir genau wie Übungen aus der Übungssuche mit einem Klick auf den Button Trainingsplan hinzufügen zu unserem Trainingsplan hinzufügen.

Eine eigene Übung zu einem Trainingsplan hinzufügen

Eine eigene Übung zu einem Trainingsplan hinzufügen

In der Übungssuche wird uns bei jeder Übung der Button Trainingsplan hinzufügen angezeigt. Über diesen können wir die Übung zu einem bestehenden oder neu zu erstellenden Trainingsplan hinzufügen.

Eine Übung aus der Übungssuche zu einem Trainingstag hinzufügen

Eine Übung aus der Übungssuche zu einem Trainingstag hinzufügen

Bei einer passenden Übung klicken wir einfach auf Trainingsplan hinzufügen und schon öffnet sich ein Fenster, in dem wir den zugehörigen Trainingsplan mit geringem Aufwand erstellen können. Anschließend können wir auf dieselbe Weise weitere Übungen zu unserem Trainingsplan hinzufügen und so innerhalb kürzester Zeit einen professionellen Trainingsplan für unser Team erstellen.

Hier können weitere Einstellungen für die Integration von Übungen in einen Trainingsplan vorgenommen werden

Hier können weitere Einstellungen für die Integration von Übungen in einen Trainingsplan vorgenommen werden

Freie Übungen sind Übungen, die wir direkt bei der Erstellung eines Trainingsplans in einem Trainingstag erstellen können. Diese können wir allerdings auch als eigene Übung speichern, um sie später nochmals verwenden zu können.

Trainingsstatistiken

Eine freie Übung zu einem Trainingsplan hinzufügen

Mit Hilfe dieser Funktionen können wir in kürzester Zeit einen professionellen Trainingsplan erstellen, den wir für das Offensivtraining unserer Mannschaft verwenden können. Mit der Möglichkeit, eigene Übungen zu erstellen und der Übungsdatenbank mit über 3.000 Übungen unterstützt uns easy2coach tatkräftig dabei, das Training unserer Mannschaft optimal zu gestalten.

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