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Ejercicio de fútbol (27-29)

Abdominales, flexiones y desplazamiento en velocidad
Abdominales, flexiones y desplazamiento en velocidad
Abdominales, flexiones y desplazamiento en velocidad


Desde easy2coach queremos agradecer al autor del mejor ejercicio de la semana por su dedicación en crear estos gráficos y animaciones. Por supuesto también queremos agradecer al resto de usuarios que aún habiendo creado magníficos ejercicios usando nuestros programas de dibujo y animación, no han sido escogidos

Autor:

Boris Nájera

Realización:

A la orden del entrenador, los jugadores realizan 15 abdominales y al terminar los q estan en primera fila salen inmediatamente en velocidad; los que estan en los extremos deben tomar el balón, tirar un centro (el del cono D) y trasladar para luego tirar un pase atras…

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