Ejercicio de fútbol (51)

Saltos + Remate a puerta

Desde easy2coach queremos agradecer al autor del mejor ejercicio de la semana por su dedicación en crear estos gráficos y animaciones. Por supuesto también queremos agradecer al resto de usuarios que aún habiendo creado magníficos ejercicios usando nuestros programas de dibujo y animación, no han sido escogidos

Autor:
Jose Dominguez

Realización:
El portero salta con los pies juntos las vallas. Es importante que utilice el balanceo de los brazos al saltar.

Intensidad: 4 repeticiones y después una pausa de aprox. 3 min. En total 5 series.

Alternativa: …

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