Exercice de la semaine (24)
Exercices de base pour le jeu vertical
Exercices de base pour le jeu vertical
Notre grand merci à l’auteur de l’exercice de la semaine pour avoir créé les dessins et animations !
Nous voulons aussi souligner tous ceux qui n’ont pas été choisis cette fois, mais qui travaillent déjà intensément avec les logiciels de dessin et d’animation d’easy2coach.
Auteur:
Oliver Martin
Réalisation:
Les joueurs A ont 1 ballon chacun.
1.) Combinaison de passes pour le jeu en pointe:
B démarre vers A en franchissant la moitié de la distance de passe et ouvre ainsi l’espace dans son dos.
A fait une passe par dessus B à C qui remise pour B.
B passe directement à D et sprinte après son ballon.
Tous les joueuts passent à la prochaine position.
Même déroulement de l’autre côté.
2.) Combinaison de passes avec une-deux pour le jeu en pointe: (augmenter les marges entre les joueurs)
B se démarque en direction de A et fait un une-deux avec celui-ci.
Puis, A fait une passe à C qui fait rebondir à B.
B passe directement à D et sprinte après son ballon.
Tous les joueuts passent à la prochaine position.
Même déroulement de l’autre côté.
3.) Combinaison en pointe avec double-remise: ( augmenter encore plus les marges entre les joueurs)
B démarre en direction de A.
A fait une passe appuyée à B qui laisse passer le ballon par le « petit-pont » à C.
Aussitôt apres, B se tourne vers C qui fait rebondir vers lui.
B fait une passe aérienne à D et sprinte après son ballon.
D fait rebondir à B qui relance le ballon par un une-deux.
B fait une autre passe aérienne à D et sprinte après son ballon.
D fait encore rebondir à B qui relance le ballon par un une-deux.
Tous les joueuts passent à la prochaine position.
Même déroulement de l’autre côté.
Nous espérons que l’exercice de la semaine vous a plu.
Nous attendons vos commentaires, suggestions et inspirations que vous pouvez poster sur le blog, au forum ou envoyer par courriel.
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