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Zweikampf und Sprintübung

Im Sommer-Trainingslager am Gardasee zeigt Guardiolas Fitnesscoach, wie man Zweikampftraining mit Sprintübungen kombinieren kann. Die Bayern-Stars geben jedenfalls richtig Gas.

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Beispiele aus unserer Übungsdatenbank:

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Drachen-Übung
Drachen-Übung
SF auf Ballhalten mit Rechteck in der Mitte
SF auf Ballhalten mit Rechteck in der Mitte
One Touch 4/6 Tore-Spiel
One Touch 4/6 Tore-Spiel
DOPPELPASS, BALLFÜHRUNG & 1-VS-1
DOPPELPASS, BALLFÜHRUNG & 1-VS-1

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