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Zypriotisches Sprinttraining

Heute mal ein längeres Video mit mehreren Übungen, bei dem die Athleten vom Aufwärmprogramm bis hin zu spezifischen Kraft- und Sprintübungen enorm ins Schwitzen kommen. Die Einheit wurde auf der schönen Mittelmeerinsel Zypern aufgenommen und stammt vom dortigen Meister Apollon Limassol.

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