Esercizio della settimana (17)

Uno-Due parallelo con ostacolo

Dedichiamo un ringraziamento speciale all’autore dell’esercizio della settimana per la grafica/animazione e a tutti gli autori che non sono stati eletti questa settimana, ma fanno già uso del nostro software di disegno ed animazione!

Autore:
Alfredino Trentini

Svolgimento:
La coppia blu e rossa eseguono passaggi diretti. Le coppie devono dare attenzione all’altra coppia, in modo da non colpire l’altra palla.

-il tempismo è decisivo

– il piede d’appoggio deve essere a livello della palla a distanza di circa 30-40 cm

– colpire la palla centralmente, corpo anteflesso (sopra la palla)…

CLICCARE QUI PER VEDERE L’ESERCIZIO AL COMPLETO

Speriamo che vi sia piaciuto l’esercizio.

Certamente potete sempre mandarci altri suggerimenti o domande. Lasciateci un messaggio nel blog o forum, o mandateci una mail.

Clicca qui per accedere alla banca dati di easy2coach.

ACCEDERE AGLI OLTRE 500 ESERCIZI

Nel caso ti è piaciuto l’esercizio, condividi questo esercizio e vieni a trovarci sul sito http://www.easy2coach.net.